三伏天进行“夫妻生活”，很多人都搞错了，别傻傻的继续这样做了
三伏天是一年当中最热的时候，也是阳气最盛的时候，在这个闷热潮湿的日子里，饮食一定要清淡，健康饮食。进行“夫妻生活”时都会有很多错误的行为，导致出现肾脏损害，很多人都搞错了，别傻傻的继续这样做了。
进行夫妻生活前一定要补充水分
科学证明，人体应该每天摄入至少2000毫升水，并且不能等到口渴的时候再去喝水，在三伏天，天气炎热，大量出汗，会损耗过多的水分，肾主水，一旦体内水分减少，就可能会影响肾脏功能。
不要在凌晨进行夫妻生活
规律的作息对人体健康起着十分重要的作用，对人体各个器官也是这样，如果在凌晨1点进行夫妻生活，不仅会导致睡眠不足，还会导致各个脏器的“生物钟”紊乱，出现功能异常的现象，要养成早睡早起的习惯
不要立马洗澡
进行夫妻生活后，很多人会选择立马洗澡，此时，大量消耗体力过后，身体免疫力较低，如果立马去洗澡，很容易出现寒气入侵身体，诱发疾病。
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