大姨妈出现这5个症状，是身体在提醒你气血不足了
女人的美丽由内而外散发出来的才高贵，对于一个女性而言，气血是养生保健的根本，而气色不好的女性无疑会在此大打折扣。一旦气血不足，出现大量的亏损现象，那身体就会出现各种各样的毛病。比如月经不调、脸色蜡黄、皮肤粗糙、易腹泻易肥胖，严重者还可能导致乳腺疾病。
月经期有这5个症状，你该补气血了
1、月经提前、推迟
正常女性循环周期为28天，若月经总是提前来，时间又长，血流止不住，往往是气虚缺血所致，从而导致身体虚弱，抵抗力差，经常容易感冒发烧、脸色差。而月经总是推迟，则说明身体的血少了，没有多余的血液给子宫，导致月经周期推迟。
2、经期拉肚子
来月经就拉肚子，病因就是气血不足。当经期来临，有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，于是就出现了功能削弱，拉肚子也就不是意外中的事情了。
相关文章
-
三伏天减肥正当时，坚持吃几样食物，刮油燃脂，大肚腩悄悄瘦
豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能破坏人体的脂肪，如能经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂肪不断减少，达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点，不会造成明显的饥饿感。<...
2018-07-26 坚持吃几样食物刮油燃脂大肚腩悄悄瘦 -
生姜和它加在一起喝，可以帮助预防白发，排出体内毒素
原标题：生姜和它加在一起喝，可以帮助预防白发，排出体内毒素生姜是日常生活当中经常会用到的一种调味品，不管是做汤炒菜生姜都有很好的调味作用，除了调味的作用之外，生姜还有很多的功效，快跟随51养生网小编去看看。...
2018-07-26 生姜白发毒素 -
农村的“野草”， 常吃可强壮身体、治神经衰弱，体虚无力
野味不仅能够丰富餐桌，也是防病治病的良药。油腻吃得过多的人，多吃一点野味，既可尝到野味的鲜味,又可以起到保健的作用。药食同源是野味得天独厚的优势，且风味独特。下面小编来介绍其中几种野味的功效!抱子芥抱子芥这...
2018-07-28 强壮身体神经衰弱养生 -
图集最适合天热时吃的养生菜，老公连吃两碗饭还不够！
图集最适合天热时吃的养生菜，不上火还美味，老公连吃两碗饭还不够！图集最适合天热时吃的养生菜，不上火还美味，老公连吃两碗饭还不够！图集最适合天热时吃的养生菜，不上火还...
2018-07-25 图集养生菜老公 -
宝宝总说身上痒，没想到几周后竟患白血病去世，得知病因父母哭晕
近年来，有很多关于儿童患上白血病的报道，白血病这一“恶魔”再次进入人们的视野。现在正值夏季，很多人都会选择在这个时候进行装修。装修搬新家固然是好事，但随之而来的有可能就是噩梦。就比如下面这两位粗心的父母：家...
2018-07-27 宝宝白血病女士 -
-
孩子他爸和儿子抢妈妈的母乳吃，害的妈妈进了医院，大家注意看看
原标题：孩子他爸和儿子抢妈妈的母乳吃，害的妈妈进了医院，大家注意看看因为一件小事差点害的妈妈生了大病，现在的男人千万别做这种事情了！下面和51养生网小编一起来了解一下吧。有的时候，儿子吃不完，有些涨奶，丈夫...
2018-07-27 母乳儿子妈妈 -
宝妈给5岁儿子洗澡，却因为一个不起眼的东西却让孩子突然离世
冬天给宝宝洗澡可是一件大工程，不洗孩子身上难受，洗吧又怕孩子感冒，特别是在南方家中没有暖气的条件。孩子冬天如何洗澡成了宝妈们头痛的问题。这个时候宝妈可能会开浴霸或者放个小太阳在旁边，这样宝宝不容易感冒。可是今天我们将的一个故事就是因为...
2018-07-25 宝妈孩子离世 -
28岁女子深夜心梗离世，女子的父母哭喊：都是她丈夫害的！
深夜，救护车疯狂地驶进了医院，医生一打开车门，就听到病人家属大喊：医生，快救命啊，医生！病人被抬下车后后，医生才发现病人已经出现了重度的昏厥，血压持续降低，并且在之后的检查发现她的冠状动脉已经堵塞，情况不容...
2018-07-27 心梗健康女子 -
老家寄来的东西五花八门，老公没胃口不想吃，被婆婆大骂不识货
知子莫若母，儿女在外父母最惦念的就是孩子们是否吃惯过得好，天下父母大抵如此。每次回老家妈妈大包小包的执意让我带回去，其实很多东西外面都能买到，但是似乎拿走了她才放心。这次老妈寄来的东西五花八门，有零食干货等土特产，老家产...
2018-07-28 老家土特产邮寄
