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夏季菊花泡水喝,清肝明目,但不能与3种食物同吃,还好早知道!

2018-07-25 12:09:00 栏目 : 健康 围观 : 评论

炎热的夏日,如何清热解暑?喝杯菊花茶,清肝降火是很多人的选择。菊花种类繁多,有福白菊、杭白菊、黄山贡菊(徽州贡菊)、亳菊、滁菊、川菊、德菊、怀菊等都有很高的药效。

一、菊花茶的养生功效:

据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

1、菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力.

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