夏天坐月子太受罪？不落病根的秘诀在这里！

夏天一到,闷热、烦躁、困倦……总是接踵而来,所以在很多宝妈的认知里,夏季坐月子都是极其煎熬的。就连某些正在备孕的小夫妻们,也会计划着避开炎热的夏季分娩。

但其实,仔细一想,夏季坐月子也有其他季节所不具备的有利条件。比如:

1、可以放心的洗个澡

夏天气温高哦,可以放心洗头洗澡,不用因为家人担心着凉感冒什么的而不给洗。不过洗澡的时间也不能太长哦,15分钟就差不多了。洗完之后记得要擦干身体和头发。

2、可以吃到好多的应季水果

夏季应季水果多,价格实惠,正好满足孕妈们补充水果营养的需求。不过水果要适量吃,不毫无节制反而对宝宝不利哈。还需要注意的一点是,水果不建议加热或者放太久,这样容易损失营养成分。

3、可以让宝宝穿得舒服

天寒地冻的话,宝宝被层层包裹的像个大肉粽子一样,往往会觉得闷闷的、不舒服。而在夏季就好多啦,因为本来温度就高,宝宝不容易感冒生病,可以不用穿太多,而且在给宝宝洗澡、换衣服的时候也不容易受凉。

女性进入怀孕状态后,体重、子宫和血容量都会发生很大变化。

全身各个系统在经过怀孕分娩这次「重启动」之后,将再次恢复到孕前的工作状态。

而这个恢复时间,就是临床上的「产褥期」,通常时间在 6 周左右,也就是我们俗称的「月子」期。

月子对女人来说太重要了,它的意义是三方面的:

1.生理上的调养与恢复。

2. 心理上的重建,适应母亲这一全新角色。

3.照顾新生命,通过哺乳建立亲密母子(女)关系。

另外,针对产后抑郁、乳管不畅(乳腺炎)、脂肪堆积、产后修复等常见问题,也需要获得专业的妇产、康复、心理、营养等全方位支持。

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德州百佳妇婴医院是德州市医保定点医院、二级妇产专科医院、生育保险定点医院。百佳月子中心位于院内4到8楼,安保系统严密,医护人员以需刷门禁卡才能进入,保证妈妈们能安静地休息。

同时,月子房各个角落都设置了24小时呼叫系统,母婴同室,并设置了刷卡乘坐电梯、每位产妇的房间设置专用门禁系统,以确保宝宝的双重安全以及产妇的个人隐私。

在百佳,每一个进入月子房的护理人员及来宾,都必须经过一道“检验”:消毒洗手、测体温、戴口罩。而且按规定,喝了酒的以及感冒的人,都不能进门探望,可以很好地避免交叉感染。

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妈妈睡的床也有讲究,床垫采用乳胶材料,蜂窝透气设计,有利于产后妈妈血液循环,提升睡眠质量。

不仅如此,床头还设有智能呼叫系统,遇到任何急事,床头一键操作就能及时联系到医护人员。

我们都知道,床上用品清洁容易,但是要做到消毒杀菌很难,百佳采用床单位消毒器,对床上用品进行消毒杀菌,让修养更放心。

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